Claude 記憶功能教學：如何開啟 Claude Memory、查看記憶與匯入其他 AI 記憶？

目前的 AI 平台都已經有支援記憶功能了，包括 ChatGPT、Gemini，以及 Claude 都有支援。開啟記憶功能的好處，就是它能記住一些過往的聊天記錄，然後提供你更好的回覆。

Claude 網頁版現在有 Memory（記憶） 相關設定。Claude 不只可以根據聊天紀錄產生記憶，還可以讓你查看與管理記憶，甚至從其他 AI 服務匯入記憶。

如果你還不知道 Claude 記憶功能怎麼用，本篇文章會有完整教學。

內容目錄

Claude 記憶功能是什麼？跟「搜尋舊對話」是兩回事

Claude 網頁版目前其實提供兩個相關但不同的能力：

搜尋舊對話（Chat Search）：你可以直接叫 Claude「去翻一下我們之前聊過的東西」，它就會把相關的舊對話內容找出來給你。這個功能限定在付費方案（Pro、Max、Team、Enterprise）才能用。
記憶（Memory）：這個更進階一點。Claude 會自動幫你的對話做摘要，並且每 24 小時更新一次跨對話的「重點整理」，讓每次開新對話時都自帶背景知識，可以記得之前的聊天內容。

換句話說：搜尋舊對話是「你叫它它才會去找」，記憶則是「它自己默默在背後整理筆記」。

▼開啟 Claude 記憶功能的方式很簡單，前往「Claude 網頁版」，進入 Claude 網頁版之後，點擊左下角的「設定」。

▼打開設定選單之後，選單最上方會看見一個「Settings」選項，點擊下去。

▼進入設定選單之後，左側欄會看見一個「Capabilities」，給它點擊下去。在「Capabilities」設定頁面，我們就會看到 Claude 記憶功能了。

▼在 Claude 記憶功能頁面，我們會看到「Generate memory from chat history」這個選項，這個選項就是記憶功能。將右邊的開關按鈕開啟就完成了。

▼上方還有一個「Search and reference chats」功能，這功能主要是能叫 Claude 去搜尋舊對話，這個選項也建議將它打開。

▼除此之外，中間有一個「View and manage memory」功能，這可以讓你看 Claude 目前記錄了你哪些記憶。

▼下方還有一個「import memory from other AI providers」，這能夠讓你將記憶匯入與匯出。

想備份或搬去別的服務，可以直接在對話中請 Claude「把它記得關於你的一切，逐字列出來」，或是到設定裡的「查看與編輯你的記憶」頁面直接看 Claude 眼中的你長什麼樣子。
也可以把從別的 AI 服務匯出的記憶內容貼進 Claude 的匯入流程。

▼如果想關掉 Claude 記憶功能，會看到兩個選項，意義差很多，千萬別選錯：

暫停記憶（Pause memory）：Claude 保留既有的記憶，但暫停期間的對話不會被拿去產生新記憶，也不會使用記憶。之後想恢復隨時可以打開。
重置記憶（Reset memory）：這個是核彈級選項，會把包括專案記憶在內的所有記憶「永久刪除」，按下去、確認之後就無法復原。重新開啟功能後，Claude 會從一片空白重新開始認識你。

▼這裡建議，如果要暫時關閉停用 Claude 記憶功能，可以選擇「Pause memory」這個選項，先暫停 Claude 記憶就好，而不要選擇重置記憶。