IG 備份下載帳號資料,含聊天對話紀錄、照片影片、按讚留言!

IG 備份下載帳號資料,含聊天對話紀錄、照片影片、按讚留言!

IG 帳號資料如何備份下載?現在幾乎所有的社交網站,包括臉書、Line 等等,都有提供帳號資料備份的功能,Instagram 當然也不例外。IG 本身可以讓你備份你的帳號全部資料,包括所有照片、影片、聊天室訊息紀錄、個人檔案資料、好友名單、留言按讚紀錄…等等,全部都在備份資料範圍內。

無論你是基於任何原因想要備份 IG 上的資料,你都可以使用 IG 內建的備份下載功能,簡單幾個步驟就可以完整的備份所有你 IG 上的資料,本篇文章也會有完整教學。

IG 帳號資料備份下載教學

下面教你如何使用 IG 的備份功能,一鍵下載所有帳號裡面的資料、檔案跟訊息。

1.前往 IG 網頁版「設定」頁面

▼要備份下載 IG 資料,首先前往「Instagram 網頁版」,登入 IG 網頁版之後,點擊右上角「個人頭像」圖示,然後點擊「設定」進入設定頁面。

前往 IG 網頁版「設定」

2.進入 IG 資料下載頁面

▼進入 IG 設定頁面之後,點擊側欄的「隱私設定和帳號安全」。

進入 IG 資料下載頁面

▼在 IG 隱私設定和帳號安全頁面,你會看到「資料下載」,點擊下面的「要求下載」開始準備備份你的 IG 帳號資料。

進入 IG 資料下載頁面

3.準備備份下載所有 IG 帳號資料

▼再來你會進入到 IG「下載你的資訊副本」頁面,確認一下 Email 是你的,就可以點擊「下一步」來備份下載你的 IG 帳號資料了。格式的部分建議選擇「HTML」。

準備備份下載所有 IG 帳號資料

▼IG 會要求你再次輸入 IG 帳號密碼,確認是你本人。

準備備份下載所有 IG 帳號資料

▼再來 IG 就會開始準備你的備份下載資料,通常快的話五分鐘,慢的話 10 多分鐘就完成了。當可以下載備份資料的時候,IG 會發送 Email 通知到你的信箱。

準備備份下載所有 IG 帳號資料

4.IG 所有帳號資料一鍵下載

▼當你在信箱收到 IG 的通知之後,IG 會告知你,必須在四天內將備份資料下載,不然這些資料就會過期。點擊「下載資訊」前往下載你的 IG 資料。

IG 所有帳號資料一鍵下載

▼在下載 IG 資料之前,還需要再次輸入你的 IG 帳號密碼。

IG 所有帳號資料一鍵下載

▼最後點擊「下載資訊」就可以完整下載你的 IG 所有帳號資料啦,下載格式為 zip 壓縮檔。

IG 所有帳號資料一鍵下載

▼IG 帳號資料完整下載下來之後,你需要解壓縮,解壓縮並且打開資料夾之後,你會發現所有 IG 帳號資料都在裡面了,包括 IG 好友、聊天訊息紀錄、照片影片、個人檔案資料…等等。

IG 所有帳號資料一鍵下載

IG 的備份資料功能很完善也很快速,基本上就是一鍵下載全部資料,有需要的人可以用用看。

除了 IG 的備份教學之外,另外還有 Google 雲端硬碟、臉書、Line 等的備份教學,可以參考下面文章。

總結

1.要備份下載所有 IG 帳號資料,可以使用 IG 內建的備份資料功能,在 IG 網頁版的設定裡面可以找到。

2.IG 備份資料下載後為壓縮檔,解壓縮之後,所有檔案資料都在裡面了。

3.IG 支援的備份資料下載格式為 JSON 或 HTML。

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