ChatGPT 是由OpenAI開發的自然語言處理模型，可以用於回答問題、提供指南和與使用者進行對話。ChatGPT 本身也有提供下載＆備份ChatGPT對話紀錄的功能，下載步驟包括點擊「設定」、匯出對話紀錄、確認匯出、收取郵件和下載資料等幾個步驟。
先前教學過「ChatGPT 智慧提示：將ChatGPT回答內容輸出為 PDF/PNG圖片」，如果你本身想將與 ChatGPT 的對話紀錄製作成圖片檔，就可以參考這篇文章的教學。
ChatGPT 內建提供的匯出對話紀錄功能，匯出之後是 html 檔，打開就能直接看見所有與 ChatGPT 的對話紀錄，如果你還不知道怎麼用，可以參考本篇文章教學。
ChatGPT 對話紀錄匯出、ChatGPT 對話資料下載
▼首先前往「ChatGPT 」官方頁面，進入到 ChatGPT 之後，點擊左邊選單中的「Settings 設定」。
▼然後點擊「Data controls」，你會看到「Export data」，這就是 ChatGPT 內建的對話紀錄資料匯出功能，點擊「Export」匯出。
▼然後 ChatGPT 就會問你是否確認要匯出，點擊「Confirm export」確認匯出。
▼接著上方就會出現“成功匯出”的綠色字樣，然後你就可以等待收到 Email 通知成功匯出資料了。
▼收到 ChatGPT 寄送的確認成功匯出資料的郵件後，你就可以點擊「Download data export」來下載與 ChatGPT 的對話紀錄資料。
▼下載會是壓縮檔，解壓縮之後你會看到 html 檔，點擊之後就是你與 ChatGPT 的對話紀錄資料了。
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總結
ChatGPT 提供了匯出對話紀錄的功能，用戶可以透過點擊「設定」、匯出對話紀錄、確認匯出、收取郵件和下載資料等步驟，將對話紀錄以html檔的形式下載保存。
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