【Forest 專注森林 App】免費下載,幫你戒除科技成癮,不再滑手機,提升工作效率!(Android、iOS)

《Forest 專注森林》這款幫助你專注的app,你下載了嗎?無論你是學生上班族或是自由業者,一定會有需要全神貫注,專注在書本和工作上的時候。

如果你也跟我一樣,有時候就是忍不住會分心低頭滑手機,浪費寶貴的時間,不妨也跟我一起試試看這個手機APP,讓你可以完全放下手機,專注在工作上,大大提昇工作效率!


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假如今天你想花一個下午,全力衝刺工作進度,或是和家人共度一段美好的時光,那麼放下手機就是唯一的正解!

但是對於手機成癮的你我來說,放下手機談何容易?

《Forest 專注森林》的原理是這樣的每當你想要專心做事時,可以種下一棵種子,那麼在這段時間之內,只要你放下手機,專心完成自己的工作,種子就會長成一棵大樹。

但在這段期間,如果你禁不起誘惑,分心滑手機,小樹可是會枯萎的!

讓我們來實際看看效果如何吧!首先,你可以設定你要專注工作不滑手機的時間,最小單位設定為十分鐘。

當你按下開始鍵,就開始倒數計時囉!如果這個時候你還在拿著手機,東看看西看看,小樹可是會抗議的!

「趕快去做事」「不要再滑手機了」

只要這段時間,你乖乖的不碰手機,小樹苗就會長成漂亮的大樹!是不是很療癒呢?

為了實際測試,偷滑手機是不是真的會被抓包,我第二次的種樹的時候,滑了一下臉書……結果小樹真的枯萎了,APP還會告訴你「你的樹枯死了,因為FB……」

真的一刻都偷懶不得啊!

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